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备孕

计算排卵期

备孕几个月,终于好孕啦小小经验请接收❤️

11月1日排卵,九号测出意念灰。前几天发布了早早孕加深的笔记,感觉造造有很多姐妹都还在备孕的路上,所以想发一篇自己的经验和大家分享: ️要锻炼。很多人说起锻炼,就感觉自己做不到,其实我说的锻炼并不是那种减肥啦。平时晚饭后,散个步 ‍♀️走个6千多步;状态好的话,慢跑 ‍♀️个两公里,不要特别累就可以啦,又不是减肥,变健康就好啦 ️ ️排卵期之前或者排卵之前,可以喝点黑豆浆。很巧的是,我备孕成功的那两个月居然都喝了黑豆浆,居然就在那两个月中了 ️大家懒得自己做的话可以淘宝哈哈哈,有很多选择 ️排卵期检测卵泡。很凑巧,上个月单位体检,医生说我卵泡发育的很好,没想到这个月就中了 ️所以检测卵泡就肯定会增加几率 ️多在造造接好孕。以前我都是看看过就好,上个月就接了四五个好孕,没想到真的中了不知道是造造有魔力还是刚好凑巧了 ️ ️多泡热水脚。这个月天气有些冷了,我就经常泡一下热水脚,不知道这个有没有起作用,居然这个月中了 ️ ️很多巧合原因凑成了我这个月的好孕, 希望小伙伴们都能好孕,顺利当上幸福的孕妈! 最近我也在等双杠强阳,希望hcg能够大翻倍,孕酮一直都很高,顺利生下这个宝宝 最近也比较玻璃心 第一次去医院,是排卵第十三天,那个时候hcg是hcg:191IU/L,孕酮:100noml/L,雌二醇:1125pmol/L。这个数值应该不差,医生说我是刚怀孕也没有评价我的指标,就让我隔一礼拜再去医院验血,不过这个指标比上半年第一次去验血要好太多。 第二次验血是排卵第十七天,试纸被我用完了,被老公拉着去医院检查。因为以前有一个宝宝没有保住,医生说最好现在可以保胎,于是给我开了验血和b超的单子。验血结果,孕酮感觉有点下降,虽然造造显示在正常范围之中;hcg翻倍很快,四天时间,从191马上变到了1627,日均涨幅70%,真的是大翻倍。 自从发现怀孕以来,几乎没有一觉到天亮的时候。关键是现在才一个月多点,想象还有好多个月要怎么过。从一开始的三点多睡不着,到后面的半夜一点多就醒了,真的是感觉身无可恋了。 ️关键是白天也在上班,居然也不会困 真的是佩服我自己了,变成了个铁人 ️ 不知道造造里的孕妈们都啥反应,到底是嗜睡呢,还是跟我一样睡不着?有啥法子能让我睡个整觉。 https://image.seedit.com/app/2019/11/20/a44c231ff91bb3edace453ded723c874649120.jpg https://image.seedit.com/app/2019/11/20/8d404ade51472bfedd296c3a3afdd098420225.jpg https://image.seedit.com/app/2019/11/20/a3b32a4e32ba4684ad0c3c209366ed47412049.jpg https://image.seedit.com/app/2019/11/20/1b9618ce5b5e7f2b7c99db30a1d150f0978172.jpg

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